Zajrzyj do naszego działu z ebookami i znajdź coś dla siebie. Jeśli którakolwiek z pozycji spodoba Ci się, napisz do nas a dostaniesz dostęp, który umożliwi Ci przeglądanie wszystkich naszych materiałów. Kliknij tutaj i zobacz co możemy Ci zaproponować.
2017 © Wszyskie prawa zastrzeżone przez Harmony Coaching.
Powered by Zone Zero
GFX: DIZAJNOVA
izba coachingu
  • Newsletter

    Newsletter

  • Logowanie

    Zaloguj się

Harmony Coaching

Zmień rozmiar tekstu:

Jak się dobrze kłócić, czyli o rozwiązywaniu konfliktów w bliskich relacjach

Niedziela, 24 Marzec 2013

Masz dość sytuacji, gdy bezradnie poddajesz się eskalacji konfliktu? Co zrobić, żeby kłótnie nie były niszczące? Jak rozwiązywać spory, by przyczyniały się one do budowania związku i innych bliskich relacji, ich siły, głębi porozumienia i wzajemnej akceptacji? 


Dzięki uczestnictwu w warsztatach:

 

zrozumienie istoty konfliktu i jego przyczyn
zwiększenie świadomości na temat ograniczeń wypływających z negatywnego postrzegania konfliktu 
zwiększenie świadomości własnego stylu reakcji na konflikt i jego skutków
zrozumienie różnic wynikających z płci, istotnych w kontekście konfliktów
zwiększenie umiejętności rozpoznawania obszarów konfliktowych w związku
głębsze poznanie się pary na poziomie wartości i wzajemnych oczekiwań , głębsze rozpoznanie samego siebie
poznanie sposobów rozwiązywania konfliktów w związku, w tym twórczego podejścia do konfliktu i zapobiegania jego eskalacji
zwiększenie kompetencji w zakresie komunikacji służącej rozwiązywaniu konfliktów
zwiększenie kompetencji w zakresie rozpoznawania, wyrażania oraz zarządzania emocjami w konflikcie w przestrzeni osobistej
  • zrozumiesz istotę konfliktu i jego przyczyny
  • zwiększysz swą świadomość na temat ograniczeń wypływających z negatywnego postrzegania konfliktu
  • poznasz swój własny styl reakcji na konflikt i jego skutki
  • zwiększysz swe umiejętności rozpoznawania obszarów konfliktowych w związku w kontekście potrzeb partnerów 
  • zwiększysz kompetencje w zakresie komunikacji służącej rozwiązywaniu konfliktów
  • nauczysz się lepiej rozpoznawać, wyrażać oraz zarządzać emocjami w konflikcie - i przez to łatwiej go rozwiązywać i lepiej się czuć pomimo konfliktu
  • opracujesz razem z partnerem (dla uczestników, którzy przyjdą ze swymi "połówkami") wspólną strategię zachowań w sytuacji pojawienia się konfliktu

Więc? Chcesz poprawić swoje relacje? Wziąć sprawy w swoje ręce i nauczyć się lepiej rozwiązywać konflikty?

Warsztat całodniowy. Termin zostanie ogłoszony po zgłoszeniu się wystarczająco dużej liczby chętnych.

Inwestujesz w siebie i swoje relacje 100 zł.